【老人預防跌倒的有效治療】【Power Plate® Training Proves Effective for the Elderly】

by | Aug 25, 2016 | Blog of Zyex

在做肌力訓練的時候，我們需要注意的不只是肌力的增加， 在活動時的速度及平衡反應對老人家都是很重要的， 在傳統的舉重訓練，只能增加肌力， 但是對日常生活的動作品質及平衡卻沒有任何幫助， 而Power Plate訓練機器除了可以加強肌力， 也可以加強平衡反應以及動作控制。 因此對於老人家的生活動作如，從坐到站，上下樓梯， 預防老人家跌倒等，都有明顯的改善。 Power Plate training prove to be safe and suitable and efficient strength training method...

中風之【治療黃金六個月】Stroke【Important Principles of Rehabilitation】

by | Aug 12, 2016 | Blog of Zyex

中風之後的復原 中風是腦部神經因血管阻塞造成血液供應的阻斷或因血管爆裂出血而造成組織壓迫，在接受緊急治療之後，腦部會進行自行復原和重組，有進行適當的中風復建（物理治療，職能治療，語言治療等），將會加速腦部神經的修復及連接。 腦部神經復原快速期是在頭1~3個月，之後的復原速度將會緩慢下來。一般我們會將復原分類為自主性復原和功能性復原。 自主性復原...

中風之【送院黃金三小時】Stroke【Always remember FAST】

by | Aug 3, 2016 | Blog of Zyex

中風的緊急症狀 F – 臉部下垂 A – 手臂沒力 S – 說話困難 T – 打電話999 為何中風很緊急？ 第一時間中風之後，如果能夠在越早的時間到醫院接受治療，這樣之後所需要面對的缺陷也會相對減少。如果發現中風的症狀，記得打電話盡快在一小時之內到達醫院接受治療。 什麼是中風？ 中風就是因為腦部血管阻塞或血液壓迫，造成腦部組織缺少氧氣及養分，而變成腦部組織壞死。Time lost is brain lost! 什麼原因造成中風？...

身體支柱之【失去的頸椎曲綫 2】【Loss of Cervical curvature 2】

by | Jul 27, 2016 | Blog of Zyex

之前提过好的颈椎弯曲度，是有好的缓冲机制，以下的图片也说明，在车祸发生的时候，如果有好的弯曲度对其的伤害比较低，如果没有好的弯曲度所造成的伤害将大大提升。大家记得平常一定要注意好坐姿，维持好的姿势，万一已经没有好的弯曲度，记得趁早做治疗，这个是可以治疗及预防的，如果不清楚自己的颈椎情况如何，就记得去做做检查咯。 Good cervical curvature is very important, because it is a good buffer mechanism, the following picture shows...

【分享-腦性麻痺的病患】【Sharing- Cerebral Palsy】

by | Jul 13, 2016 | Blog of Zyex

最近諮詢了一位腦性麻痺患者的母親，這位患者已經20多歲了，可是他的情況卻很糟糕，四肢瘦小，嚴重的脊椎側彎，整個人無力攤在輪椅上，連獨立坐立或移動的功能都沒有，上下床，移位都是需要別人的幫忙。經過檢測之後，上肢的張力真的太強了，所以很僵硬，也導致手肘，手腕以及手指肌肉攣縮；下肢的張力高但不比上肢嚴重，至少膝蓋，腳踝肌肉沒有明顯的攣縮，不過骨盆卻因為脊椎側彎的關係而傾斜。...