Sep 13

脊椎 Part 1 脊椎柱的構造

中轴骨是包含头颅骨,脊椎柱,肋骨和胸骨。

 

脊椎柱有33个节数,一般分成5个部位。第一个是颈椎7节,胸椎12节,腰椎5节,骶骨5节和尾骨4节。

而骶骨5节和尾骨4节在成年之后,就会结合成骶骨一体及尾骨一体。

每一节脊椎的形态都会不一样,所以做出的功能及动作也会不一样,而颈椎,胸椎及腰椎连接处,功能形态都会比较相近。

我们脊椎柱从侧边看,它们是有个别的弯曲度的,颈椎和腰椎弯曲是凸向前面的,而胸椎和骶骨是凸向后面的。

脊椎的侧边弯曲角度是不固定的,在不同的姿势及动作,脊椎的侧边弯曲是会改变。

How does your thoracic spine affect your neck? – Physio Professionals Located Caloundra, Kawana and Buderim

当往后弯腰的时候,颈椎和腰椎弯曲角度会增加,而胸椎弯曲角度会减少;

相反的如果是往前弯腰,颈椎和腰椎弯曲角度会减少,而胸椎弯曲角度会增加。

Structure and Function of the Vertebral Column | Musculoskeletal Key