手臂是由Brachial Plexus的神经支配的,它由颈椎神经C5到T1组成。如果颈椎有问题的时候,也是会机会造成手臂的问题。

 

手臂的肌肉我们一般可以分为两类

一类是Proximal Stabilizer

一类是Distal Mobilizer

肩胛骨附近的肌肉,很多都是手臂的地基 (Scapular Stabilizer),手臂附近的肌肉,很多都是让我们能够完成动作。

Guest Blog: Importance of shoulder/scapular muscle strength specifically in baseball players - Capital Area PT & Wellness

比如:手臂往旁边抬,一般我们会认为主要是三角肌(Deltoid)需要使力,可是如果Serratus anterior肌肉瘫痪不能够很好做稳定功能,其实手臂是不能完全抬高。