一般肩胛骨休息的位置是会稍微向上旋转,这个位置下其他组织受力是比较少的,但是由于不好的姿势,很容易让肩胛骨的位置往下掉,长期这个姿势下,也会造成某些肌肉变得无力,同时关节也是相对在比较不稳定的状态下,容易造成受伤。

我们是会有两个组织(韧带及肌肉)让肱骨能够维持在关节内。在中风的病患常见就是肱骨掉落,这个就是因为长期韧带拉扯,造成韧带变松。