by ZyeX | Dec 13, 2021 | Blog of Zyex
腰椎往前弯曲角度，可以发现关节囊是可以承受最大的压力，接下来才是椎间盘，椎体后面的韧带是比较脆弱的。 健康的脊椎，关节囊是可以帮助椎间盘分担压力，但是如果脊椎退化或过度往前弯曲，关节囊分担压力的功能会降低，相对椎间盘就需要承担更大的压力。而关节囊会因为长期坐姿或驼背的姿势长期过度拉扯。...
by ZyeX | Nov 29, 2021 | Blog of Zyex
在L5/S1这一节，一般Sacrum跟水平的角度为40度，至于这个角度越大，对于L5/S1的斜力就会更大。 如果一个人腰椎往前弯曲的角度过大，这一个就需要承受更大的斜力。 如果有一天关节承受不住斜力，这里的关节就会断裂，就变成脊椎滑脱。在X-光可以看到scotty dog的影像，如下图。 脊椎滑脱分为往前滑脱和往后滑脱。太严重的脊椎往前滑脱，不只是会造成腰部疼痛，如果压迫cauda...
by ZyeX | Nov 22, 2021 | Blog of Zyex
脊椎侧弯是因为椎体的异形，造成脊椎有3D的角度改变。 脊椎侧弯分为功能性和构造性。 功能性脊椎侧弯是可以透过主动改变姿势就能纠正的。而结构性脊椎侧弯则是不能的。 功能性脊椎侧弯80～90%是自发性脊椎侧弯，确实发生的原因不明，一般都是有关基因遗传的。 另外10～20%则是肌肉骨骼系统或神经肌肉系统的问题而造成的。 ...
by ZyeX | Nov 15, 2021 | Blog of Zyex
正常头部的重力是应该在颈椎后面，胸椎前面，腰椎的后面，这将能很好维持颈椎和腰椎的弯曲度，而胸椎椎体是需要承受少许压迫力。 如果椎体的强度因为骨质疏松的改变，或因为椎间盘脱水，将会增加胸椎向后凸的角度，这种情形也会逐渐加剧。 当向重力往前移动，颈椎和胸椎的力矩将会增加，这也会使背部肌肉和韧带增加力度来支撑躯干，颈椎和头部，渐渐增加椎体更大的力，加剧胸椎压迫性骨折。...
by ZyeX | Nov 8, 2021 | Blog of Zyex
脊椎要能够维持在一个正常的弯曲角度 内在的力，如肌肉的支配，骨头韧带组织 外在的力，如地心引力。 在胸椎，椎间盘突出和神经挤压是很少见的，这个可能是因为椎体活动度较低，而且肋骨也提供高度的稳定度。 一般胸腔姿势不正常比较常发生，这个是因为胸椎占整个脊椎的一半长度，而容易受地心引力和扭力的影响。一般常见的是向后弯曲的角度过大或脊椎侧弯。 两个常见向后弯曲角度的情况分别为和骨质疏松症（Osteoporosis）。Scheuermann...
