Tag: muscle weakness

当我们在做肌力测试的时候，会发现其实有很多肌肉呈现无力的现象，其实是肌肉被抑制，而不能够很好的使力，而不是肌肉本身原本就是无力的。 这些抑制动作造成的原因有很多种，其中最常见的原因是我们不能很好的完成那个动作，我们的身体就会自然而然利用代偿的方式去完成，长久之下就会抑制原本应该作用的肌肉。 一般治疗的方向就是放松代偿的肌肉，教育正常肌肉使力的方式，以达到正常方式完成一个动作。 真正造成肌肉无力的原因，一般常见就是肌肉本身因受伤而长期没有动作，进而造成肌肉萎缩，这种方式就需要让肌肉复原，然后加强该肌肉的肌力训练。  

当某一些肌肉代偿作用，会影响其他肌肉的使力效果，从而影响功能。 之前提到的同一位患者，在其脚踝的疼痛改善之后，患侧开始完全单脚站立的时候，患者同侧的膝盖会不舒服，觉得使不上力，明明受伤的部位是脚踝，为何会这么没力。难道只是纯粹3个月脚没承重，一个正常的肌肉萎缩现象？可是一位中年人的肌肉退化，真的可以退化到这么夸张？ 在经过肌力测试后发现，大腿的外侧（Abductor）肌力很差，原因是因为大腿内侧（Adductor）紧绷影响了大腿外侧肌肉的发力，所以在放松大腿内侧的肌肉之后，大腿外侧也比较容易使力，患者尝试执行患侧边的单脚站，觉得比较容易使力，之后就是继续腿部的肌肉训练，没几次疗程，就可以完全承重走路了。 不应只是麻木训练肌力差的部位，有些时候因其他地方不正常的作用，会影响一群肌肉正常的作用。