by ZyeX | Dec 14, 2020 | Blog of Zyex
上方斜方肌(Upper Trapezius)对于稳定肩胛骨和GH joint很重要的,它是从颈椎和头颅骨后方连接到锁骨外1/3和肩胛骨后方。这个肌肉的主要的作用是让我们能够做出耸肩的动作或头往侧边。 Upper Trapezius除了可以做出特定动作,另一个更重要的作用是在静态的情况下,可以让肱骨很好的维持在关节内,就像下方图A一样。如果姿势不好或中风的病患患侧手臂,长期会有往下拉扯的的力道,这也容易看到肱骨脱臼的情况出现。 在长期Upper Trapezius瘫痪的患者身上,除了SC joint和GH...
by ZyeX | Nov 27, 2020 | Blog of Zyex
Centralization of humeral head 当手臂在做任何一种动作的时候,会有主动控制机制(旋转肌)和被动控制机制(包覆关节的韧带),让肱骨头部可以很好维持在关节当中。当受到外力冲击的时候,这些机制也是保护关节不会受伤。 从一下的图1中可以看到肱骨头部本身是没有很好包覆在关节里面,所以外面的组织就尤其重要,也就是因为这些组织的作用,我们可以做很大角度的动作都不会脱臼。...
by ZyeX | Nov 26, 2020 | Blog of Zyex
Scapulohumeral Rhythm 在抬手的时候,不同的关节都会贡献不同的动作,在抬手180度,其中Glenohumeral Joint 贡献120度,Scapulothoracic joint贡献60度,Sternoclavicular joint贡献30度,Acromioclavicular joint贡献30度。...
by ZyeX | Nov 10, 2020 | Blog of Zyex
肩膀是一个比较复杂的关节,它是由肱骨,肩胛骨,锁骨,胸骨所组成,它们提供了很大范围的活动角度,让我们更容易操作活动。为了让我们能够更灵活去操作,它是由很多大大小小的肌肉互相协调,合作来完成一个动作。如果有某些肌肉无力,将会影响正常的活动,进而造成其他部位的伤害。 组成肩膀的关节 Sternoclavicular joint (SC) 这个是躯干与手臂连接的支撑点,这个关节有很多韧带,软骨及关节囊等组织固定。 因为其强韧的关构造,所以一般意外都不会看到这个关节的脱臼。 这个关节让锁骨能够领导肩胛骨比较大范围的动作。...