by ZyeX | Oct 13, 2020 | Blog of Zyex
阿斯利斯肌腱炎一般都是重复性小伤害累积而成或因一次强烈的外力拉伤而造成的,阿斯利斯腱也将会慢慢失去它应有的弹性,所以疼痛很容易复发。 一般上的疼痛症状是集中在脚后跟附近,脚后跟肌腱连接处可能伴随肿胀,小腿肌肉紧绷(尤其是早上),长时间走路,长跑步或弹跳动作容易诱发不适。 阿斯利斯腱受伤部位分为3个部位。中段阿斯利斯肌腱炎(Mid-portion Achilles Tendinopathy)占55-60%,连接跟骨段阿斯利斯肌腱炎 (Insertional Achilles...